Каждый день мы употребляем пищу — в том числе и жирную, и острую, и сладкую. Кушать почему -то хочется каждый день, а наш организм должен все это переработать.
Но если мы не разборчивы в еде, организм не в силах все это переработать, он же не железный. В итоге — скопление шлаков, а это приводит к различным заболеваниям. Поэтому периодически надо очищать свой организм, но грубая очистка может только навредить, поэтому нужно очищать организм народными, проверенными средствами в домашних условиях.
Я и сама периодически очищаю свой организм дома, и мои знакомые «чистятся» по-народному, вреда никому не было.
Итак, очищение организма в домашних условиях.
В первую очередь чистим кишечник. Затем — печень, желчный пузырь, сердечная мышца, суставы, и, в последнюю очередь чистим организм от соли. Почему такой порядок? Да потому, что если мы начнем с печени — куда все вредное будет уходить? Правильно — в кишечник, и все вредные токсины и шлаки «осядут» там. А это грозит самоотравлением организма. Иначе говоря — прочищаем дорогу к выходу всех паразитов.
Начинаем очищение организма в домашних условиях — кишечник.
Кишечник обычно чистим с помощью клизм на травах.
Внимание — если у вас геморрой — клизмы нельзя. Сначала вылечить геморрой, затем чиститься. Как это сделать, смотрите >.
Утром, с 5 до 6 часов кишечник особенно активен, поэтому клизмы желательно делать в это время (еще хорошо тем, что домашние в это время спят, никому мешать не будете, да и туалет свободен), но сначала очистите кишечник естественным путем, т. е. сходите в туалет. Если вас еще не приспичило, можно процедуру очищения клизмой немного сдвинуть по времени, ничего страшного.
С какими травами делать клизму?
Берем поровну следующие травы — тысячелистник, шалфей, ромашка, чистотел, календула, лист березы, лист эвкалипта, семя укропа, семя подорожника, душица. В аптеках сейчас большой выбор всяких трав, т. ч. купить не проблема, но если вы все-таки какую — то траву не нашли — ничего страшного, даже если у вас будет в наличии 2-3 из перечисленных, смело делайте клизмы. Взять 5 ст. л. ложки смеси этих трав, заварить 5 литрами кипятка, т. е. 1 л. на 1 литр воды, а сколько вы выдержите, вливая в себя, почувствуете сами, настоять полчаса, процедить, остудить, чтобы была теплой, залить в клизму, повесить ее в ванной, и приступаем к очистке.
Набирайте в ванну воды, ложитесь в нее, вода должна прикрыть живот, под действием тепла от воды процедура безболезненная, если нет ванны — можно без нее, ничего страшного. Смажьте вазелином задний проход, и аккуратно вводим наконечник клизмы. Открываем краник, и ждем, пока выльется вся вода. Сразу старайтесь не бежать в туалет, хотя может и не получится, но если сможете — потерпите минут 5, пусть раствор трав «поработает» в вашем кишечнике.
Чистить кишечник достаточно 2 недели — первую неделю каждый день, вторую — через день.
Ну и в дополнение к очищению клизмами хочу предложить вкусный рецепт очищения организма, а именно кишечника:
(Можно принимать одновременно с клизмами, можно потом) — опять же почувствуете по вашему состоянию.
100 г кураги, 100 г изюма, 400 г чернослива, 200 г инжира (пропустить через мясорубку), 100 мл сиропа шиповника, 200 г меда, 50 г травы сенны (измельчить и добавить в смесь). Держать в холодильнике, принимать по 1 ст. л. натощак утром и вечером, запивая водой.
Вот такое очищение организма в домашних условиях. Продолжение следует.
Как очистить печень смотрите > и >
Будьте здоровы!
