Хотим мы того или нет, но со временем на лице появляются морщины. У кого-то раньше, у кого-то позже. Это зависит от того, как Вы за собой ухаживаете и какой ведете образ жизни.
Со временем кожа стареет, но этот процесс можно замедлить, если Вы станете систематически уделять время уходу за кожей. Ведь легче предупредить появление морщин, чем потом с ними бороться.
Мимические морщины могут появиться в молодом возрасте. Они возникают у людей, которые имеют привычку хмурить или вопросительно поднимать брови; морщить нос, щуриться, гримасничать при разговоре, подпирать рукой щеку или подбородок. Если Вы плохо видите, чтобы не щуриться носите очки. Мимические морщины появляются на лбу в виде горизонтальных и вертикальных складок, на переносице, у наружных углов глаз – «гусиные лапки». Морщины от крыльев носа к уголкам рта — «линии скорби» — наиболее старят лицо и придают ему выражение недовольства и печали.
Избавляйтесь от этих вредных привычек. Старайтесь контролировать свое лицо даже тогда, когда Вас никто не видит. Не впадайте в другую крайность и не надевайте маску неподвижности на лицо. Ваше лицо должно выражать эмоции и настроение, но естественные, без резкого непрерывного сокращения и напряжения мышц лица.
Образ жизни, который Вы ведете, тоже может способствовать образованию морщин. На внешности негативно отразятся значительные колебания веса (резкое похудение), курение, употребление алкоголя, длительное пребывание на солнце, отсутствие физических нагрузок, а также использование не подходящих Вашей коже косметических средств (например, вызывающих пересушивание кожи, в результате чего она теряет эластичность)
Возрастные морщины возникают вследствие естественного старения. С возрастом кожа становится более сухой, утрачивает свою природную смазку, теряет мышечный тонус. Все это влечет за собой образование морщин. В борьбе с возрастными морщинами одного только ухода за кожей будет недостаточно. Здесь необходимо будет заботиться об укреплении мышечного тонуса и улучшении циркуляции крови при помощи гимнастики для лица, массажа и самомассажа, контрастного умывания и применения других тонизирующих средств.
Таким образом, за лицом необходимо начинать ухаживать как можно раньше, еще до образования первых морщин. Зная факторы, которые способствуют их появлению, Вы сможете предотвратить их возникновение и как можно дольше сохранять молодость и свежесть своего лица.
